Sophrolor accueille toutes les personnes souhaitant pratiquer la sophrologie, en séances individuelles ou en groupe, au sein de son centre d’application.

Les sophrologues de tous niveau peuvent également assister aux séances de maintenance, afin de se tenir au courant des nouvelles pratiques utilisées en sophrologie caycédienne et également de s’entraîner pour se perfectionner.

La sophrologie, pour qui ?

  • les personnes qui rencontrent des difficultés physiques répétées, des douleurs ou des symptômes inexpliqués par le médecin après examen.
  • les personnes qui présentent des pertes de moyens physiques ou intellectuels : sommeil difficile, fatigue, problème de concentration ou de gestion des émotions, perte de l’attention, anxiété.
  • Les personnes qui ressentent le besoin de développer leurs ressources pour faire face à un événement ou une période difficile.
  • Les personnes qui ressentent le besoin d’être acteurs de leur santé et de leur existence.

Les séances individuelles

Elles permettent d’adapter la méthode à une problématique particulière.
En général, nous proposons de 2 à 4 séances, espacées d’une semaine à quinze jours.

Les groupes

Chez Sophrolor, nous vous proposons plusieurs types d’ateliers adaptés à vos besoins dans votre vie quotidienne :

– Ateliers Mieux-Être & Sophrologie

– Ateliers Mieux-dormir & Sophrologie

– Ateliers aidants / aidés