Améliorez votre sommeil : « Mieux-dormir et sophrologie »
Pour donner suite à la « Journée du sommeil » du 15 mars 2024, Sophrolor vous propose une matinée découverte du programme « Mieux-dormir & sophrologie« .
Vous avez des difficultés à vous endormir ?
Vous vous réveillez la nuit et avez du mal à vous ré-endormir ?
Vous souffrez de stress au moment d’aller vous coucher ?
La sophrologie peut vous aider grâce à un programme efficace de techniques variées créé par Sofrocay.
Participez à notre prochaine matinée dédiée à la qualité de votre sommeil, et découvrez comment mieux-dormir pour mieux-être.
📅 Le samedi 6 avril 2024
⌚ De 8h30 à 11h30
📍 Sophrolor, 20 bis avenue Foch – 54270 Essey-lès-Nancy
Inscrivez-vous en cliquant ici 👇
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